Blog - Body Support

Elke dag bewegen is het allergezondst. Combineer dit met goede herinneringen aan vroeger en de springtouwchallenge is geboren!

Koolhydraatarm eten is een hype, en aardappels worden met pasta en rijst op 1 hoop gegooid. Is dat terecht?

De vijg is een van de oudste vruchten die we kennen. Het is een bijzondere vrucht, en je kunt er heerlijk ijs van maken.

Er gaan veel dieettips de ronde. Wat moet je nu eigenlijk juist niet doen? Wat zijn slechte dieetadviezen, en waarom precies?

Boulderen is een relatief nieuwe sport, en wint snel aan populariteit. Het is intensief, maar ook erg leuk. Wat is het nu precies?

‘Detoxen’ is tegenwoordig een bekende term. Maar wat is het, en is het nodig?

Niet iedereen houdt van vis, maar we zouden in Nederland meer vis moeten eten. Daarom dit lekkere recept!

Afslankproducten zijn overal te koop. Maar de producten werken niet altijd en zijn soms zelfs gevaarlijk.

Verslaafd zijn aan sport: dat klinkt toch gezond? Dit is helaas niet altijd zo.

Vitamine B12 is een vitamine met veel functies. Je hoort er vaak over als het gaat om vegetarisch eten. Hoe zit het allemaal?