Blog

Kerstmenu 2019

Ook dit jaar is er weer een Kerstmenu ontwikkeld om lekker en verantwoord de kerstdagen door te komen. Veel kookplezier en smakelijk eten!

Lees verder!
Feestelijk ingepakte kerstcadeaus op tafel met dennetakken en lichtjes — inspiratie voor gezonde kerstcadeaus (wellness, koken, bewegen).

Kerstcadeaus die gezond maken!

Het is bijna die tijd van het jaar – gezelligheid, warme dranken, en natuurlijk, cadeautjes! Maar waarom niet dit jaar een gezonde draai geven aan onze presentjes?

Lees verder!

Jojoën

Het is een probleem waar veel mensen tegenaanlopen: diëten, je doelgewicht bereiken, en dan weer terug jojoën naar een ongewenst gewicht.

Lees verder!