Blog

Thaise salade

Deze maand een kleurrijke salade met een lente-tintje. Lekker licht om te eten met wat noodles en vis.

Details

Maag

Een van de belangrijkste organen wat betreft eten is je maag. Maar wat weet je hier eigenlijk van?

Details

Flexibiliteit

Hoe flexibel ben jij? Vaak dezelfde sport of oefening doen kan zorgen voor een minder lenig lijf.

Details

Zoutfabels

Deze maand was er twee weken lang de Zoutchallenge. In dit artikel bespreken we zes uitspraken over zout.

Details

Supermarkttrucs

Supermarkten doen hun best om ons te verleiden méér en ongezonder in te kopen. Hoe doen ze dit?

Details

Muziek

Zorgt muziek nu echt voor een betere sportprestatie? En wat is dan een goede keus?

Details

Fastfood

Fast- en junkfood doet meer met je dan je denkt… Je afweersysteem reageert er zelfs op.

Details