Vetcellen
Vetcellen hebben we liever minder dan meer. Maar toch zijn ze nodig. Hoe werken vetcellen in het lichaam precies?
Lees verder!
Vervliegt alcohol in een gerecht?
Soms is het belangrijk om te weten of er nog alcohol zit in een gerecht na de bereiding.
Lees verder!
Verpakking beïnvloedt smaak
Het uiterlijk van een voedselverpakking kan niet alleen de beslissing tot kopen beïnvloeden, maar ook hoe het product zou smaken. De fabrikant speelt hier slim op in.
Lees verder!
Verlaag het risico op diabetes
Volgens Zweedse onderzoekers zou je het risico op diabetes en hartziekten verlagen door het eten van gerstebrood.
Lees verder!
Veganistisch
In de Week Zonder Vlees hebben sommige mensen zelfs een week veganistisch gegeten. Waar moet je eigenlijk op letten bij een veganistisch eetpatroon?
Lees verder!
Vega wraps met falafel en tzatziki
Lekker als avondeten of als leftover lunch én super easy te maken.
Lees verder!
Vasten
Vasten is een populair onderwerp als het gaat om voeding en gezondheid. Helpt het bij afvallen?
Lees verder!
Variëren, hoe doe je dat?
Als je gezond eten belangrijk vindt weet je ook dat variatie ervoor zorgt dat je alle voedingsstoffen binnen krijgt die je nodig hebt. Maar hoe pak je dat aan?
Lees verder!
Van motivatie naar actie
“Morgen ga ik écht op tijd opstaan om een rondje te hardlopen!” Een voornemen dat veel mensen waarschijnlijk wel herkennen. Maar waarom lig je de volgende ochtend dan zo lekker in bed?
Lees verder!
Top 3 goede voornemens
Zeven op de tien Nederlanders heeft goede voornemens. Bij ongeveer de helft zijn de voornemens van 2015 niet uitgekomen.
Lees verder!