Blog - Body Support

Het drinken van cranberrysap zou helpen bij een blaasontsteking, klopt dat?

Slaap jij korter dan vijf uur? Dat kan gevolgen hebben.

Wil je een keer een andere groente? Kies kikkererwten!

We hebben allemaal wel eens last van stress, maar hoe komen we er vanaf?

Broccoli kan ons beschermen tegen vervetting van de lever en leverkanker.

De juiste motivatie is een goede basis om gezonder te gaan eten. Maar hoe houd je het vol?

Volgens Zweedse onderzoekers zou je het risico op diabetes en hartziekten verlagen door het eten van gerstebrood.

Soms kunnen we ons heel moe en futloos voelen en hebben we weinig energie. Hoe voorkom je dit?

Eieren zijn een goede bron van veel voedingsstoffen en energie. Maar hoeveel eieren mogen we eten?

Moniek sport bij Do it en viel in 7 maanden tijd 31 kilogram af met behulp van Body Support!