Zittend werk veroorzaakt overgewicht
Stress en obesitas zijn aan het toenemen in onze maatschappij, wat zijn de gevolgen?
Lees verder!
Gerecht van de maand augustus 2016
Deze maand hebben we gekozen voor een vegetarisch gerecht.
Lees verder!
Gerecht van de maand juli 2016
Mooi weer vraagt om zomers eten. Wij kiezen voor salade!
Lees verder!
Slaaptekort en minder weerstand
Slaap jij korter dan vijf uur? Dat kan gevolgen hebben.
Lees verder!
Cranberry’s en genezing
Het drinken van cranberrysap zou helpen bij een blaasontsteking, klopt dat?
Lees verder!
Ga gezonder eten
De juiste motivatie is een goede basis om gezonder te gaan eten. Maar hoe houd je het vol?
Lees verder!
Broccoli werkt beschermend
Broccoli kan ons beschermen tegen vervetting van de lever en leverkanker.
Lees verder!
Stress is een manier van denken
We hebben allemaal wel eens last van stress, maar hoe komen we er vanaf?
Lees verder!