Nieuws

Calorieën

Bijna iedereen die afvalt is bezig met calorieën tellen. Dat is tot op zekere hoogte nuttig maar er zijn ook redenen om te stoppen.

Lees verder!

Jojoën

Het is een probleem waar veel mensen tegenaanlopen: diëten, je doelgewicht bereiken, en dan weer terug jojoën naar een ongewenst gewicht.

Lees verder!

Fastfood

Hoeveel fastfood eten we eigenlijk in Nederland? En zijn we op weg naar een Amerikaanse fastfood-cultuur?

Lees verder!